Wirbelsäulen-Gymnastik

Wann:
16. September 2020 um 9:40 – 10:25
2020-09-16T09:40:00+02:00
2020-09-16T10:25:00+02:00

Laut dem Motto „ein gesunder Rücken kann nicht nur entzücken, sondern sorgt auch für einen entspannten Alltag“: In der Wirbelsäulen-Gymnastikstunde wird die gesamte Rumpfmuskulatur gestärkt, die Beweglichkeit und Stabilisierung der Wirbelsäule gefördert und Rückenproblemen vorgebeugt.