Wirbelsäulen-Gymnastik

Wann:
4. Dezember 2019 um 9:40 – 10:25
2019-12-04T09:40:00+01:00
2019-12-04T10:25:00+01:00

Laut dem Motto „ein gesunder Rücken kann nicht nur entzücken, sondern sorgt auch für einen entspannten Alltag“: In der Wirbelsäulen-Gymnastikstunde wird die gesamte Rumpfmuskulatur gestärkt, die Beweglichkeit und Stabilisierung der Wirbelsäule gefördert und Rückenproblemen vorgebeugt.